تدرووون اني كتبت كل شي وبعدين انمسح
احسس من القهر ابي اصصيح
ومب رااضيه تططلع الصصيييييييحه :"(
يــــآربييييييي
المممهم
الععنآآيه الخخخآرجيه ;-
فيسي :
اغسل بصصآبونة الكركم
احط كل يوم قنناعي (دقيق – شوفان – حليب سائل)
امسح باسكينول كل يوم قبل النوم
اسوي تقشير لفيسي بـ مقشر ستيفز 3 ايام بالاسبوع
جسسمي :
استخدم صابونة الكركم او صابون جونسون او صابون انتشانتر
اسسوي كل 3 ايام بالاسبوع سكراب لجسمي
(مقشر ستيفز – كريم كاب)
كل يوم اسوي خلطة (رز مطحون – حليب مجفف – سكر – حليب سائل)
اببخ جسسمي بعد الشآور مآي ورد
استخدم بعد الششآور كريم (جيلوسيليد – ماء ورد – ليمون)
او كريم جونسون بزبدة الشيا
< خقققه يسسويك ززببده
الركب :
< شوفو لي حل ;p
قبل النوم احط كريم (جيلوسليد + زيت اللوز المر)
اقشرهم بـ ( شوفان مطحون + ليمون)
كل يوم
اليدين :
كل يوم كريم فازلين لليدين والاظافر
و جيلوسيليد ..
كل 3 ايام بالاسبوع اسوي سكراب
مكوون من (سكر – ملح – ليمون)
وكل مآ اروح الصالون اسوي بديكير ..
القدميين :
اغسلهم كل يوم بصابون جونسون
ارطبهم بـ كريم جونسون بزبدة الشيا
اسوي لهم كـل 3 ايام بالاسبوع
سكراب (مقشر ستيفز – كريم كاب)
او مثل سكراب اليدين ...
وقبل النوم استخدم جيلوسيليد لهم
يصصصصيروون زبببببده ..
المنطقه الحساسه :
الحف يكون مع نشآ
و كل يوم وترك احط خليط نشا وماء ورد
مثل القناع يعني ..
و اغسل يوم وترك بغسول كيرفري
بس مو يوم اللي احط القناع
ايام اللي ما احطه فيه ..
استخددم فووط كيرفري اليوميه
احط خلطة لهـآ :-
زيت زيتون - ليمون - ماء ورد
الععنآيه الاسبووعيه ;-
اسوي كل جمعه حممآم مغربي بالبيت ..
اسوي تنظيف لفيسي بطريقتي اللي حطيتها في المنتدى ..
الععنآيه الشهريه ;-
اششيل ششعـر جسمي ,,
الععنآيه الخخآرجيه :-
اششرب مويه ووآججججد
ومضاف لها موية ورد ..
اشرب ححـلبه < اللي بتقول وعع وريحه ومآدري شنو
اللي تتروش كل يوم ممآتطلع لها ريحه ولا شي ..
آكل سسلطة فوآكه كل يوم ,,
الححيين الصصور :
< الشوشه العآديه , وحقت الظهر , وقفازات بودي شوب ,,
صصآبونآآتي
صصآبونة انتششآنتر
خقققققه رييحتها حبيييتها
اول استخدآم لي , احس ممآكو الا انا ططآيحه عليها .. p;
صصآبون ججونسون
خققققه وريحته بيبي ووو زززبده ,,
ططبعآ غنيه عنن التععريف p;
صصآبونة الككـركم
هم غنية عنن التععريف ..
تصصفي البششره والجسسم ومرتاحه لها ..
اسسكينول الليمون معاه نششآ
احببببببه p; ..
وغنني عن التعريف
مقششر ستيفز
غغني عن التععريف
وخقققه احببببه وما استغني عنه
الققنآآع اللي اسستخدمه
(دقيق – شوفان – حليب سائل)
احححلى قناع اسستخدمه ققنآع الاميرآت $; ..
كريماتي و لوشناتي للجسم :-
<A href="http://go.3roos.com/xqjfh2ew2u5" target=_blank>
كريم جونسون بزبدة الشيآ , لوشن جونسون
و جيلوسليد الخلطه (جيلوسيليد – ماء ورد – ليمون)
زبدة الشيآ خقققه وانصصح فيها بقوه وربي ريحتها بيبي
وتسسويج زببده , و اللوشن ماستخدمه واجد مب لهناك
و الخلطة هم حححـلوه وتفتح و تصفي ..
لــوشن زبدة الكاكو من فازليين
غنيييه عن التعرييف رييييحه حلوووه , وهم هو حلو
يصفي البششره و يخلييييها نااعممـه ..
مقششرآت الجسم
مقشر ستيفز و كريم كآآب
غننيين عن التعرييف
واحبببببهم ومفعولهم ححححلو ويفتحون البشره
ويننعممونها ..
ممآء الورد
غننني عن التععريف
اححطه في بخخآخ و ابخ فييه جسمي و المنطقه
بعد الششآور وافضل يكون بآآآرد ,,
للعنآآيه بالييدين و القدميين ,,
اليديين
كريم جونسون لليدين , كريم فازلين لليدين والاظآفر
احببببببهم ,, وحلوييين ينعمون البشره ويحسننونها
وخفيفيين مايدبقققون ,,
وكريم جيلوسليد حلوو وآآججد لليدين , و زبدة الكاكو
واقششرهم بـ ستيفز او السكر و الملح والليمون ..
اغسسلهم بـ صابون جونسون افضل ششي ,,
القدمين اغسلهم بـ صابون جونسون
و الترطيب بـ زبدة الشيا و جيلوسيليد و كريم زبدة الكآكو
وتقشيرهم بـ ستييفز ,,
المننطـقه الحسسآسه ;-
غسول كيرفري ,,
و الفووط غنيين عن التععريف
ومثل مآ قلت فوق ابخ مآي ورد , وارطب بـ كريم سودو
الصصآبون المغغربي اللي اسستخدمه ;-
وآآآآآآآيد ححححلو وممرتآحهه عليه
و بزيت الزييتون ,,
تععطيري لــ جسسمي :-
بوددرة جونسسون
العآديه , وقبل النوم بآلافندر
ريييييحتهآ خقققققه بيبييي ,,
وكلونييآ جونسون همم ريححتهآ حلوه
بسس ااحسها قويه و مآتنفع لبيبي يعني بمـآ
اننههآ للبيبي !! ,, حسسيتو ؟ ;p
وبسسس
هآآي جججدولي
ااذذآ زييدت اششيآء ان شآء الله رآح اقول لكم
يلاآآ بننآت نببي نتششجع ,,
![]("http://www.3roos.com/files/ups/2011/289031/01327834669.png")
![]("http://www.3roos.com/files/ups/2011/289031/11327834669.png")
![]("http://www.3roos.com/files/ups/2011/289031/21327834669.png")
![]("http://www.3roos.com/files/ups/2011/133646/01327987059.jpg")
![]("http://www.3roos.com/files/ups/2011/133646/11327987059.jpg")
![]("http://www.3roos.com/files/ups/2011/133646/21327987059.jpg")